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医疗专题:这种野菜(马齿苋)居然是白发克星!还能救命!可惜人们都扔了

时间:2017-3-26 11:56:53   作者:淘乐网   来源:cnxc110   阅读:1060   评论:0
内容摘要:  一、马齿苋是白发克星,也是“长寿菜”。  新鲜马齿苋的口感脆嫩,吃起来象苋菜一样滑滑的,略有些酸。作为蔬菜来说,马齿苋的味道不算好,但保健价值却相当高。主要表现在以下几个方面:  1、清除心、肝、肺和大肠之热  有的人熬夜后眼睛会发红,这是肝火上炎的表现,吃点马齿苋就可以好转...

  一、马齿苋是白发克星,也是“长寿菜”。
  新鲜马齿苋的口感脆嫩,吃起来象苋菜一样滑滑的,略有些酸。作为蔬菜来说,马齿苋的味道不算好,但保健价值却相当高。主要表现在以下几个方面:
  1、清除心、肝、肺和大肠之热
  有的人熬夜后眼睛会发红,这是肝火上炎的表现,吃点马齿苋就可以好转。
  2、明目、降血脂、使白发转青
  有些年纪轻轻就长白头发的人,不一定是未老先衰,这种白发是血热,是由于你的肝火太盛,上冲头顶引起的。对付少白头,你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。
  3、凉血、降肝火
  马齿苋又有别名叫长寿菜,这在很大程度上要归功于它的保肝作用。里面含有的一种脂肪酸可以降低胆固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。
  4、解毒、消炎、祛热、治皮肤病
  它的排毒功效既走血分,又走皮肤,内外兼治。调理皮肤病,可以内服和外敷双管齐下,把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处,或者用干品煮水来泡澡,都是很不错的方法。
  马齿苋是肠道的清洁剂,是各种肠道病的首选良药。马齿苋最大的功效,是治疗大肠经的疾病。它既能解毒,又能消炎,还能祛热,对于肠道病属于热证的基本上可以通治。
  二、马齿苋,这三种人要避免吃
  1、腹部受寒引起腹泻的人;
  2、孕妇。马齿苋是滑利的,有滑胎的作用;
  3、如果你在吃中药,药方里有鳖甲,要注意马齿苋与鳖甲相克,不要同服马齿苋食疗治血热防手足口病。


标签:马齿苋 少白头 长寿菜 脂肪酸 保健 
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