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手把手指导您科学刷牙!教您轻松除牙垢!

时间:2018-9-16 2:39:27   作者:淘乐网   来源:cnxc114   阅读:3010   评论:0
内容摘要:  一、俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命。撇开其他原因不说,你有没有想过,你日常的刷牙方法是错误的吗?!  错误1:冷水刷牙  冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内有效物质发挥活性。  建议:刷牙时用接近自己体温的温水效果最好。  错误2:刷牙使劲太大  刷牙的时候...
  一、俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命。撇开其他原因不说,你有没有想过,你日常的刷牙方法是错误的吗?!
  错误1:冷水刷牙
  冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内有效物质发挥活性。
  建议:刷牙时用接近自己体温的温水效果最好。
  错误2:刷牙使劲太大
  刷牙的时候力量太大,可能会伤害牙齿。
  建议:200克的力量就足够,大约相当于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量而不是手臂。
  错误3:刷牙横着刷
  调查显示,90%的中国人采用横向刷牙的形式,那样是对牙釉质的一种物理磨损。
  建议:正确的刷牙方式是顺着牙齿的缝隙竖着刷。
  错误4:刷牙时间不对
  每天早起刷牙,吃早餐,这样会使牙膏里的有效护齿成分随着早餐吃到了肚子里。
  建议:饭后20分钟刷牙,起床后清水漱口吃饭,饭后20分钟刷牙才是最健康的。
  错误5:用大牙刷才刷的干净
  每个人的牙齿有大有小,牙刷太大并不是正确的选择。
  建议:选择一把大小合适的牙刷,牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。
  小伙伴们,从明天开始,赶紧照着建议正确刷牙吧!
  二、有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净,牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥,难以想象,如果自己的牙齿发黄或者是发黑,在朋友面前将是多么尴尬啊,下面介绍一种方法让你的牙齿迅速洁净,并且是彻底性的。
  1、教你5分钟消灭牙垢
  材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。
  方法:将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
  体验心得:说起这个方法来,那可神奇了!我是从美国一个杂志上看见的,上面说;草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂。清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖啡,红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。最牛的一句话就是,它可以“迅速而便宜地点亮你的微笑”。看完那篇报道后,我直接毫不犹豫地买了3斤草莓,两包发酵粉!用完后,那效果更是没话说,牙齿白的想陶瓷一样!幸福啊!
  2、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。
  3、家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。
  4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿
  5、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
  6、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
  7、用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)。
  8、红糖法
  先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷2~3分钟,然后用淡盐水刷牙l~2分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

标签:手把手 科学 刷牙 轻松 牙垢 指导 
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